تاریخ انتشار : یکشنبه 17 مارس 2024 - 7:21
کد خبر : 6150

نسخه سلبریتی لس آنجلسی برای درمان استرس

نسخه سلبریتی لس آنجلسی برای درمان استرس

گوئینت پالترو، هنرپیشه و کارآفرین، در مصاحبه ای گفت: «من خیلی راحت استرس می گیرم، بنابراین باید خیلی کار کنم تا آرام بمانم.قرار گرفتن در معرض دید عموم مانند یک لایه اضافی از عوامل استرس زا است که خوشبختانه اکثر مردم مجبور نیستند آن را تجربه کنند، زیرا می تواند بسیار پوشیده باشد، اما من با

گوئینت پالترو، هنرپیشه و کارآفرین، در مصاحبه ای گفت: «من خیلی راحت استرس می گیرم، بنابراین باید خیلی کار کنم تا آرام بمانم.قرار گرفتن در معرض دید عموم مانند یک لایه اضافی از عوامل استرس زا است که خوشبختانه اکثر مردم مجبور نیستند آن را تجربه کنند، زیرا می تواند بسیار پوشیده باشد، اما من با انجام راهکارهایی برای مقابله با این موضوع بلوغ و پیشرفت زیادی داشته ام.

به گزارش «تجارت آسیا»  آخرین همکاری پالترو با برنامه مدیتیشن Moments of Space بخشی از این سفر عشق به خود است. “در این مرحله از زندگی‌ام واقعاً می‌دانم که هستم. من با خودم دوست هستم و هیچ زمانی را صرف فکر کردن درباره اینکه دیگران در مورد من چه فکری می‌کنند، نمی‌کنم، زیرا آن را مفید نمی‌دانم. بنابراین، هر کاری که بتوانم می‌توانم انجام دهم. برای تقویت رابطه ام با خودم انجام دهم واقعا برای من ارزشمند است.” برنامه مبتنی بر هوش مصنوعی بر روی یک رویکرد چشم باز به مدیتیشن تمرکز می کند و به کاربران اجازه می دهد در حین مدیتیشن با جهان تعامل داشته باشند.

پالترو، که شرکت سبک زندگی و سلامتی Goop را اداره می‌کند، به این پروژه جذب شد زیرا احساس می‌کرد که این پروژه در برندش وجود ندارد.

او گفت: «فکر می‌کنم چیزی که واقعاً در آن دوست داشتم این بود که هرگز نمی‌دانستم چیزی به نام مدیتیشن با چشمان باز وجود دارد. می‌دانستم که وقتی به تنهایی در جنگل قدم می‌زنم، احساس می‌کنم می‌توانم به نوعی حالت مراقبه بروم، اما نمی‌دانستم که یک تمرین واقعی وجود دارد که می‌توان در کنار آن انجام داد.»

او با نشان دادن این تمرین در طول مصاحبه گفت: “در حال حاضر این کار را انجام می دهم و هنوز می توانم افکار را فرموله کنم و با شما صحبت کنم، اما می توانم به نوعی از این مخزن آرامش استفاده کنم.”

پالترو نزدیک به چهار سال است که بازی نکرده است. آیا او در وقفه است یا از هالیوود بازنشسته شده است؟

او گفت: “قطعاً نمی‌توانم آن را در حال حاضر دنبال کنم، کار روزانه من بسیار فراگیر است.”

من نمی‌توانم، اما فکر می‌کنم در این مرحله یاد گرفته‌ام که هرگز نگویم هرگز.»

ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.