چرا مصرف کلاژن برای سلامت پوست توصیه می‌شود؟

چرا مصرف کلاژن برای سلامت پوست توصیه می‌شود؟

هر سال میلیاردها دلار در سراسر جهان صرف خرید مکمل‌های کلاژن می‌شود که وعده می‌دهند چین‌وچروک‌ها را محو کنند و پوست را شفاف و جوان نگه دارند، اما شواهد علمی درباره اثر قطعی آن‌ها بر کاهش چین‌وچروک و جوان‌سازی پوست متناقض است. در این میان، تغذیه متعادل و دریافت پروتئین کافی و ویتامین ث همچنان مطمئن‌ترین راه

چگونه موجودی بانک کلاژن رو تقویت کنید؟

چگونه موجودی بانک کلاژن رو تقویت کنید؟

اصطلاح «بانک کلاژن» این روزها فراگیر شده است. برخی متخصصان پوست بیماران خود را تشویق می‌کنند تا آن را هدف سال ۲۰۲۴ خود قرار دهند. دکتر سوفی شاتر از «ابسولوت کلاژن» (Absolute Collagen)، یک شرکت تولید کننده کلاژن‌ خوراکی، در ویدیویی در تیک‌تاک می‌گوید: «ایجاد بانک کلاژن یعنی افزایش سطح کلاژن بدن در جوانی، تا وقتی تولید این ماده در بدن کاهش پیدا کرد،