اگر فشار خونتان کمی بالاست و عادت دارید همراه شام یک لیوان شراب یا آخر هفته‌ها کوکتل بنوشید، باید این عادت را کنار بگذارید. دستورالعمل‌های تازه «انجمن قلب آمریکا» و «کالج قلب و عروق آمریکا»، که روز پنجشنبه منتشر شد، توصیه می‌کنند در صورت ابتلا به فشار خون بالا از مصرف الکل پرهیز کنید.