
اصلاح سبک زندگی در امارات با وضع مالیات بیشتر بر نوشیدنیهای قندی
اجرای مالیات جدید بر نوشیدنیهای شیرین از ابتدای ۲۰۲۶ در امارات صورت میگیرد.
اجرای مالیات جدید بر نوشیدنیهای شیرین از ابتدای ۲۰۲۶ در امارات صورت میگیرد.
با افزایش سن، بدن و ذهن انسان دیگر کارآیی سابق را ندارند. گامها کوتاهتر میشود، استقامت کاهش مییابد و تمرکز و تیزی ذهن تحلیل میرود. با این حال کارشناسان میگویند این روند قابل اجتناب است و میتوان با تغییراتی ساده، سرعت فرسودگی جسمی و شناختی را کاهش داد.
در حالیکه بسیاری از ساکنان امارات به دنبال افزایش طول عمر، بهینهسازی عملکرد روزانه و پیشگیری از بیماریهای مزمن هستند، حالا هزاران درهم در ماه برای آنچه «بیوهکینگ» نامیده میشود خرج میکنند؛ ترکیبی از فناوری، داده و مداخلات شخصیسازیشده برای ارتقای بدن انسان.
با افزایش سن، به طور طبیعی توده عضلانی و عملکرد آن کاهش پیدا میکند. این فرآیند به عنوان سارکوپنی شناخته میشود. یک فرد سالم به طور متوسط ۳ تا ۸ درصد از توده عضلانی خود را در دهههای از ۴۰ تا ۵۰ سالگی از دست میدهد.
میزهای کار ایستادنی به عنوان یک جایگزین بالقوه برای میزهای نشستنی کارکنان اداری به منظور جلوگیری از اثرات نامطلوب نشستن طولانی مدت فروخته میشوند، اما این میزها واقعاً چقدر بهتراند؟