یک مربی سبک زندگی با راه‌اندازی جنبشی به نام “هندعمیق تر بخواب” سعی در تاکید به اهمیت خواب در کسب موفقیت و سلامت افراد کرده است؛مربی سبک زندگی جامع لوک کوتینیو می‌گوید: ما  فکر می کنیم به خطر انداختن خواب برای موفقیت حرفه ای، موفقیت مالی، برتری تحصیلی و موارد دیگر ضروری است. ما موفقیت