به بهانه افزایش انرژی به سراغ نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌روید؛ اما باید بدانید که این نوشیدنی‌ها نه تنها به بدن شما انرژی نمی‌رسانند بلکه انرژی شما را با ضعف بدن تحلیل می‌برند. به گزارش «تجارت آسیا» نوشيدنی‌ های انرژی‌‌زا‌ اغلب حاوی سطوح بالایی از قند و کافئین هستند. اخيراً پزشکان هشدار داده‌اند که مصرف نوشيدنی‌ های